superdruper

Las clases ya iniciaron y que hueva la verdad aunque no esta tan mal ya que pudo ser peor bueno el dia dehoy es el segundo dia de clases y espero que se me quite esta flojera yo creo que en una semana me adapto y esque eso de pararse de nuevo a las 4:30 am si es de hueva yaque durante todas estas vacaciones me despertaba a las 10:00am.
Por otra parte estamos conosiendo a nuestros nuevos maestros y compañeros bueno claro a unos ya los conociamos como a erik a nachito y a fer que iban con migo en quinto y a otros mas de vista .
BUENO EN FIN ME DESPIDO AH Y PERDON POR QUE YA NO ESCRIBI

JUHGTUITYUFGHCGH

JUHGTUITYUFGHCGH

Los masajes son una experiencia relajante y terapéutica. Sus efectos no solo son a nivel físico, la mente también responde al toque humano. Durante los masajes relajamos la mente y el cuerpo y nuestra energía aumenta. Es instinto natural en los seres humanos (y otros seres vivientes) el frotar el músculo cuando hay dolor o tensión.

Bueno el día de hoy es ultimo día que tengo que escribir en este Weblog pero yo creo que seguiré escribiendo ya que este trabajo me gusto mucho ya que causa gran polémica para todos y nos enteramos de cosas que no sabíamos así como tambien me pudieron conocer un poco mas y yo a mis compañeros de quinto creo que si me entristece un poco ya que algunos ya novan a escribir ya que talvez esto les resulte fastidioso pero ya ni modo así como todo tiene un principio tambien tiene un final en fin el día de hoy estuvo muy atareado ya que tuvimos dos de los exámenes mas complicados el de Informática y el de Salud los cuales según yo salí bien ya que estudie mucho y les eche muchas ganas si que por lo menos espero sacar un ocho por que como ya dije según yo me fue muy bien bueno eso creo y espero ya que todavía rasguño la posibilidad de exentar Info y espero en verdad que la exente y si no ya ni modo tendré que aplicarme para el proyecto final el cual no me desagrada ya que todo esto me gusta , quizás será por que unas de mis opciones de estudio es la Informática ya que se me hace muy interesante pero esto no quiere decir que me agrade irme a un final ya que no es nada agradable estar en vacaciones estudiando.
Bueno me despido y espero que esta no sea la ultima vez que entren a mi Weblog.

El chofer de Salinas

Estaba el expresidente de México Salinas de Gortari con su chofer paseando en su auto a toda velocidad, cruzando el campo, cuando de pronto ¡zas!, atropellan a un puerquito:

"¿Qué hacemos?", preguntó el chofer.

"Anda, busca al dueño del cerdo, explícale el accidente y dale un dinero a cambio", respondió el expresidente.

Así, pasaron una, dos, tres horas... Al cabo de 6 horas, se aparece el chofer, totalmente despeinado, con la camisa fuera:

"¿Que pasó?", pregunta Salinas.

"Me demoré porque el dueño del cerdo me invitó a comer, después la mujer me regaló estos puros, y un rico vino, y además hice apasionadamente el amor con su hermosa hija de 17 años."

"Increible, ¿cómo hiciste?"

"Fue fácil", responde el chofer, "lo único que dije fue: Hola, soy el chofer de Salinas de Gortari y acabo de matar al cerdo."

Imagino que con este titulo pensaras que hablo de que me la pase viendo no se que tantas películas , pero no lo que pasa es que el dia de hoy falte a la escuela y me la pase como de película ya que fui con Ana Erika y Carmen al ajusco a recolectar insectos y plantas de diferentes especies y se supone que tenia que llenar tres frascos y con trabajos llenamos uno pero eso no fue lo peor como ya llevábamos todo el día buscándolos decidimos ir a casa de Erica ya que ella conocía un lugar donde supuestamente íbamos a encontrar lo que necesitábamos pero oh sorpresa solo caminamos como 20 minutos y no podíamos encontrar nada hasta que nos subimos a un tipo cerro o que se yo en el cual lo único que atrapamos fue un par de saltamontes , bueno los atrapo Carmen ya que yo soy muy miedosa para los insectos pero eso no fue lo peor ya que cuando nos bajamos Ana sin darse cuenta se resbalo y callo como de película nada mas de acordarme me da risa ya que primero empezó a correr sobre la bajada y nosotras no sabíamos si estaba jugando o en verdad estaba en aprietos y al no saberlo nosotras nos quedamos como impactadas viendo lo que sucedía pero lo mas chistoso fue que termino colgada de un árbol pidiendo auxilio y pues nosotras atacadas de la risa no podíamos hacer nada y yo no tanto por su forma de caer tan original si no por que Carmen tubo la ocurrencia de decir ¡Hay Ana ya se adelanto! Y en la forma que lo dijo si que fue chistoso ya después de este incidente tratamos de atrapar a una mariposa pero no lo conseguimos de hecho tuvimos como cuatro oportunidades o mas de atrapar pero las mariposas huían ya cuando nos íbamos todas cansadas y desilusionadas de lo que sucedió y de que no atrapamos a ni una sola mariposa un chavo que iba caminando con su novia le dio un manotazo a una mariposa y sin mas la tumbo y nosotras como sacadas de honda ya que este tipo así de fácil la mato y por supuesto corrimos a tomarla y felices y hasta este tipo se saco de onda .
Bueno pues me despido ya que tengo que estudiar para mi examen de info por que tengo que sacar una buena calificación si quiero excentar.

Bueno pues el día de hoy estuvo muy relajado en cuanto a exámenes , tareas y exposiciones pero lo único feo que me paso fue que la tonta de Ana me hizo una broma que por cierto tambien se la pague , la broma empezó cuando un niño de quinto que por cierto no quiero decir nombres entro al salón y ella empezó a decir que no me pusiera nerviosa que ya sabia que me gustaba cosa que no es cierto lo que pasa que así nos llevamos a veces pero OH sorpresa para ella ja ja ja me la pago ya que al final de las clases nos encontramos a un chico que trabaja en la PAU y labora en la caja y claro yo me vengue ya que le dije ¡Ana mira ahí viene el que te gusta ¡ hay ya no te emociones ya se que te gusta su forma tan sexy de tocar el timbre ya que era lo que el estaba asiendo y ellas se puso roja ya que el si se dio cuenta y David UPS perdón el de la caja se le quedo viendo yo creo que Anita se moría de la vergüenza ,pero no masque yo ya que saliendo de la escuela estaba este tipo el de 5ª y Ana se vengo ya que le digo que me moría por el y que lo amaba y no se que otras cosas mas pero bueno yo se que no es cierto por que ósea Hello yo no digo todo ese tipo de cursilería pero la verdad es que si me afecto ya que me dio mucha pena y me tuve que ir por otra parte para no toparme con este tipo en fin que líos no... pero lo único que se es que esta si me las va a pagar Ana así que ya lo tengo todo planeado.

Tres hombres, un catalán, un vasco y un madrileño, se perdieron en la selva y fueron capturados por unos caníbales.

El rey de los caníbales le dijo a los prisioneros que podían salvar sus vidas si lograban pasar una prueba que contenía dos partes: La primera parte de la prueba, era volver a la selva y conseguir diez unidades de una misma fruta. Entonces cada uno de los tres hombres tomó su camino a la selva para encontrar las frutas. El Vasco regresó y le dijo al rey:

"Me llamo Patxi, yo traje 10 manzanas."

El rey le explicó la segunda parte de la prueba:

"Ahora tienes que meterte por el recto cada una de las frutas. ¡Sin poner ninguna expresión en la cara, o te comemos!"

La primera manzana entró, pero con la segunda, el vasco se retorció de dolor, por lo que inmediatamente lo mataron. El catalán llegó y le mostró al rey diez cerezas. Cuando el rey le explicó la segunda parte de la prueba, el hombre pensó que sería tarea muy fácil, entonces empezó:
1.. 2.. 3.. 4.. 5.. 6.. 7.. 8.. 9 y justo en la novena cereza, soltó una carcajada y lo mataron.

El vasco y el catalán se encontraron en el cielo, y el vasco le preguntó al otro:

"Oye Pere, ¿y usted porque soltó la carcajada, si ya casi lo había logrado?"

A lo que el catalán le contesta:

"No pude evitarlo, es que vi al tontolava del madrileño, ¡llegando con PIÑAS!"

Propiedades:
• Es un alimento rico en hidratos de carbono que ayuda a obtener mucha energía.
• Su riqueza en fibra le hace ideal para tratar el estreñimiento o divertículos..
• Ideal para personas nerviosas o en período de estudios por su aporte en vitaminas B.
• Su contenido en lignanos (fitoestrógenos) reduce la posibilidad de sufrir cáncer de pecho, útero o próstata.
• Tiene propiedades antioxidantes ya que es una buena fuente de Selenio y vit. E que protegen a nuestras células frente a los radicales libres.
• Muy remendado en las enfermedades cardíacas por su riqueza en vit. E que ayuda a que el colesterol no se oxide y bloquee las arterias.

Existen un sinfín de especies vegetales con notables diferencias, características y propiedades y por ello encontramos mieles diferentes, que pueden ser multiflorales o monoflorales según su procedencia, cada una de ellas con sus diferentes peculiaridades.
Aquí tenemos las más habituales en España y en muchos paises:

Miel de azahar:
De color ámbar claro, perfumada y suave al paladar. De efectos sedantes ayuda a conciliar el sueño a niños y ancianos. Es también antiespasmódica.

Miel de romero:
De color ámbar muy claro y blanco cuando está cristalizada. Aromática y dulce. Eficaz estimulante hepático que favorece la descongestión del hígado. Indicada para las úlceras del aparato digestivo y la dismenorrea.
No recomendada a hipertensos ya que es un poco tonificante.

Miel de eucalyptus:
De color ocre. Muy aromática con un sabor característico a madera. Antiséptico de las vías respiratorias y urinarias, de efectos balsámicos y vermífugos. Está indicada contra catarros y afecciones del árbol respiratorio. La mas indicada para los diabéticos.

Miel de tomillo:
De tono rojizo y sabor agradable. Indicada para las afecciones respiratorias de tipo inflamatorio, tos convulsiva y asma. Reguladora de la tensión arterial. Muy indicada como tonificante ante la fatiga y la astenia.

Miel de espliego:
De color ámbar y sabor característico a lavanda. Por su poder bactericida y antiséptico es la mas indicada en uso externo para picaduras de insectos, quemaduras y heridas. Buen antidiarréico. También se utiliza en afecciones respiratorias.

Mielato de encina:
De color muy oscuro casi negro. De olor y sabor a malta muy poco dulce. Muy indicada para combatir la anemia por su alto contenido en hierro. También se utiliza en afecciones respiratorias.

Miel de brezo:
De color caoba oscuro y sabor poco dulce ligeramente amargo. Muy recomendada en problemas cardíacos: insuficiencia coronaria, arritmias, cardiopatías, angina de pecho e infarto. Ideal para prevenir la formación de cálculos y las inflamaciones en la vejiga, riñón y uretra. Antirreumática. Por su contenido en minerales está indicada para la anemia, inapetencia y fatiga.

Miel de milflores:
Procedente de varias floraciones simultáneas presenta un color y sabor muy variables, generalmente de un ámbar oscuro y sabor intenso. Antiinflamatoria, digestiva y cicatrizante.

La piel de los hombres es diferente a la de las mujeres, es más gruesa, tiene un ph más ácido y es más grasa, por lo que está más predispuesta para la aparición de granitos y la continua agresión del afeitado la irrita, descama y deshidrata. Por ello necesita productos específicos de tratamiento.

Es muy importante la protección de los rayos solares. El 80% del cáncer de piel se debe a una incorrecta exposición al sol, aplicar una crema hidratante con protección solar debería ser un gesto de belleza obligado cada mañana, como la ducha o la higiene dental, para cualquier persona, hombre o mujer. Muchas cremas hidratantes actuales contienen protector solar y otros ingredientes que te protegen de la agresión del viento, los cambios de temperaturas, la contaminación, impidiendo el envejecimiento cutáneo.

La mayoría de los hombres no se atreven a utilizar cremas porque lo consideran poco masculino, sin embargo el afeitado produce todos los días una gran agresión en la piel que necesita ser reconstituida. Utilizar una crema hidratante que la calme y hidrate es imprescindible.

Las firmas de cosmética masculina han unido la idea de loción para después del afeitado con la de crema hidratante, para que los más reacios puedan sentirse seguros. Después de experimentar los efectos sobre la piel se convertirán en auténticos adictos.

Para los más atrevidos existen todo tipo de cremas, desde las más sencillas a las cremas más lujosas capaces de corregir cualquier problema; evitar las arrugas, luchar contra las patas de gallo, eliminar la flacidez, disimular las ojeras.

Un producto de belleza puede ser el mejor regalo, ya que es algo que él nunca se compraría. Por ese motivo y a pesar de que refunfuñen delante de los amigos lo recibirán encantados, aunque no siempre lo reconozcan.

Si una crema resultaría un regalo inaceptable, una colonia puede ser el regalo perfecto.

Bueno pues el día de hoy estuvo muy atareado bueno pero no tanto como me imagine ya que pudo ver sido peor ya que ayer no me dio tiempo de nada ni siquiera estudie para mis exámenes de E.F e Historia , cosa muy rara por que por lo menos otros días aunque sea y hojeo el cuaderno .
Para empezar se me olvido el boleto de la cineteca después no hice la caja de estéticas y la tuve que hacer en los recesos , sin olvidar las otras tareas como son el comentario de la película y el reportaje del articulo de la nefasta revista Día 7 .
Pero hasta eso no estuvo tan mal ya que Limón me ayudo en mi examen de E.F y no es que sea listo si no que no lleva la materia y podía sacar el cuaderno ah por cierto ¡Gracias limón! Por que saque diez . Espero que estés viendo este articulo y si no ya me hiciste desperdiciar letras y cansar a mi hermosa mano. Lo que la verdad si estuvo mal no es mas ni mal fatal, horripilante fue el examen de Historia ósea como compre la Miss cinco hojas de examen y con preguntas abiertas si ni nos enseña nada ósea ¡Hello!
La verdad es que eso fue lo peor ósea nadie sabia nada que horror muero en fin me despido y espero que de milagro pase el examen aunque la verdad no lo creo.

El día de ayer se armo una gran polémica en salón gracias a los Web log ya que hay un tal pánfilo o cizañas PAU que la verdad no se quien sea y no tengo la menor idea de quien es lo único quese es que anda poniendo comentarios que no son del agrado de mis compañeros , a mi la verdad me vale ya que algunos se los merecen . Pero en fin ellos estan obsesionados con saber quien es este tipo y la verdades que a mí tambien me entro la curiosidad ya que por lo dicen , sabe mucho sobre nosotros

Bueno el día de hoy mi web log esta dedicado a carmen ya que todo este día estuvo cantando la canción de futuro ex - novio de RBD ya que le gusto mucho y no se muy bien que le gusta mas si la canción o el que la canta , aunque ya le dije que ni se ilusione por que Christopher es mío ja ja ja bueno en fin como no se la sabe muy bien me tomo la molestia de copiarla de mi CD con mucho cariño para que se la aprenda y ya no me moleste preguntándome ¡no es cierto Carmen sabes que es broma!
BYE
FUTURO EX – NOVIO
Ella quiere tener . Una noche de placer. Se ahoga en el deseo .
Y yo lo siento. *** Es su forma de ser . Pero algo no anda bien . Terminare por darle . Todo lo que yo tengo. Se bien que esto no es normal. Porque si fácil viene , fácil va. *** Ella no comprende . Todo lo que tengo. No va cambiando lo que siento. Ella es mi tormento . Fiebre del momento. Soy su futuro ex – novio. Mas allá de los recuerdos. Del dolor que no se va. Hago todo lo que puedo. Y caigo en su juego. ***Es su forma de ser...
Una avalancha de promesas . Y olvidar que hoy después de tanto . Nos volvemos a encontrar. Y quiero mas. Y dame más . Y aunque se que yo. Podré decirle que no. Una parte de mi . En el deseo se esconde. Dejare de entrar. Dejare de jugar . Mientras sale el sol. Y la noche se esconde. *** Ella no comprende....

El viejo teatro de la Opera acababa de reanudar sus actividades, todos en la ciudad estaban muy emocionados porque se haría una audición para elegir a las estrellas de la nueva obra.
Victoria, una muy hermosa y joven cantante se preparaba para su prueba de voz. Sin darse cuenta de lo tarde que se había hecho quedó sola en el lugar; de repente sintió la sensación de que alguien la estaba espiando, sin embargo pensó que era imposible y continuó con su ensayo. Pero en ese momento escuchó una bella sinfonía que parecía provenir de los sótanos del lugar.
Estaba atemorizada pero su curiosidad y esa melodía fueron más fuertes que su temor y sin pensarlo más, fue a ver quien era el misterioso músico.
Después de recorrer varios pasillos ya no sabía bien donde se encontraba y fue entonces cuando lo vio. Tenía puesta una larga capa negra y estaba de espaldas a ella, los nervios la invadían y de repente el extraño se volteó hacia ella... ¡OH, no! Una impresionante máscara cubría su rostro y sólo se podían ver sus ojos cargados de horror.
Victoria no pudo soportar lo que estaba viendo y se desvaneció, cuando reaccionó se encontraba prisionera de aquel misterioso ser. Trató de huir pero fue inútil, entonces sin fuerzas para luchar se resignó a estar en esa prisión. A medida que pasaban los días comenzó a darse cuenta de que ese hombre tenía una increíble sensibilidad, y a pesar de su apariencia atemorizante podía inspirar sentimientos muy profundos.
Tenía que averiguar quién se escondía tras esa máscara, esa noche esperó que se sentara a tocar el clavicordio y simuló estar dormida; cuando ese hombre fantasmal estuvo completamente compenetrado con la música, se acercó a él sigilosamente y antes de que pudiera reaccionar arrancó la máscara que le cubría el rostro.
¡Un espantoso grito salió de las profundidades del pecho del hombre, que trató de taparse la cara con las manos!
Los ojos de Victoria no pudieron disimular su espanto y la muchacha salió corriendo y gritando aterrorizada.
El en su desesperación trató de explicarle que era el único sobreviviente del incendio ocurrido años atrás en el teatro y desde entonces había estado allí escondido, hasta que la escuchara cantar, y al verla no pudo dejar de amarla.
La muchacha no pudo resistir seguir mirándolo, entonces el monstruo le gritó que se marchara entregándole las llaves. Cuando salió del teatro pudo ver que las llamas comenzaban a devorarlo, en ese instante se dio cuenta del dolor del pobre hombre enloquecido, pero era demasiado tarde.
El teatro fue reconstruido nuevamente y se dice que por las noches se suele escuchar una extraña melodía y se ve un fantasma rondando por el lugar.
FIN

Que feo la verdad es que yo estaba muy ilusionada por ir con Carmen y Ana al concierto bueno ni tanto , la verdad esque no pude ir con ellas por que a no pedí permiso y es que me estoy guardando los permisos para que me deje ir a Cuernavaca con ellas y otros amigos ajenos a la PAU pero en fin casi no me perderé de nada solo de CHRISTOPHER DE RBD que la verdad es lo que mas me duele y aunque creo que todos piensan que este grupo es muy fresa o tonto la verdad es que para mi vale mucho la pena solo por que esta CHRISTOPHER bueno tambien para Carmen ya que ella tambien es una gran admiradora de el.

Se que algunos dicen que la venganza es muy mala pero en particular a mi se me hace de lo mejor ya que es cuando te puedes desquitar de lo que te hicieron , pero sin embargo yo no soy vengativa pero la verdad es que tengo muchas ganas de vengarme de mis compañeros ya que ayer que expuse con ANA CARMEN ERIKA. Mis compañeros nos hicieron quedaren ridículo y la verdad que se me hizo muy mala honda tanto de ellos como del Prof. que no les dijo nada, pero sin embargo a pesar de queme enoje mucho y la verdad me quería vengar no lo hice yaque ellos según yo ya me perdonaron ya que hace tiempo se iban a vengar de mi porque se fueron de pinta y ana erika y yo les jugamos una broma muy pesada ya que les dijimos que les mago se había dado cuenta y que les habían hablado a sus papas y es por esto que ya no quise hacer nada pero igual si un día estoy muy de malas o me hacen algo peor la verdad es que si me voy a vengar.

En la edición del primer mes del año 2001 de la prestigiosa revista científica New England Journal of Medicine, se publicaron los resultados de un estudio llevado a cabo por investigadores del Instituto Nacional de Salud de los Estados Unidos, sobre el uso teléfonos celulares y el riesgo de tumor cerebral.
El teléfono celular contiene un pequeño transmisor que emite radiación cerca de la cabeza. Esto ha causado gran preocupación entre la población, ya que no se sabía si esta radiación podía causar cáncer del cerebro o de otros órganos del sistema nervioso central. En realidad, se hacen estudios con referencia a este tema desde el año 1994.

Aquel estudio incluyó 800 pacientes con este tipo de tumor provenientes de instituciones de las ciudades estadounidenses de Phoenix, Boston y Pittsburg y 800 casos de control. La recolección de datos consistió en una exhaustiva encuesta personalizada, con preguntas muy específicas sobre la fecha de comienzo de uso del teléfono celular, cuánto tiempo lo utilizaba, fecha última y nivel de utilización. No se registró información acerca del modelo de aparato. Los datos terminaron de recogerse en 1998.

Los investigadores no encontraron evidencia de que el riesgo de una persona de desarrollar un tumor cerebral aumentara con la cantidad de años o minutos promedio de uso diario del teléfono celular. Tampoco los tumores cerebrales tendieron a ocurrir más seguido de lo esperado del lado de la cabeza en el que reportaron utilizar el teléfono. Entre los que más lo utilizaban, el promedio fue de aproximadamente 15 minutos por día ó más por al menos tres años. Muy pocas personas utilizaron este tipo de aparatos frecuentemente por más de cinco años.

Peter Inskip, Sc.D., quien fue el investigador principal, sostuvo que no hallaron evidencia de que el uso de celulares causaran tumor cerebral, sin embargo, aclaró, si el mayor riesgo ocurriera después de más de cinco años de uso o en personas con alta intensidad de utilización, este estudio probablemente no lo detectaría.

La investigación se realizó entre los años 1994 y 1998, período en el cual eran más frecuentemente utilizados los teléfonos analógicos. Actualmente predominan los digitales, que operan a una frecuencia mayor. Sin embargo, no existe evidencia hasta el momento de que el riesgo de cáncer difiera entre estos dos tipos de teléfono.

Resultados similares fueron encontrados en otros dos estudios, uno publicado en diciembre de 2000, en el Journal of the American Medical Association by Muscat et al, que incluyó 469 casos de tumor cerebral y 422 controles y otro estudio efectuado en Suecia por by Hardell et al que incluyó 233 casos y 466 controles. Ninguno de estas dos investigaciones encontró asociación. Sólo se reportó alguna relación entre el lado de la cabeza que se utilizaba para hablar por teléfono y la ubicación del tumor, pero esta asociación se basó en muy pocos casos.

Hoy en día, existen además tres tipos de teléfonos inalámbricos o móviles que se utilizan: teléfonos celulares para automóviles, celulares transportables y teléfonos inalámbricos. Todos estos implican una menor exposición del cerebro a la radiación ya que la unidad que la emite se encuentra a cierta distancia de la persona. Si los teléfonos celulares muy pequeños que se transportan en la mano no presentan mayor riesgo de tumor cerebral, sería muy sorprendente que estos otros tipos de teléfonos sí lo causaran, ya que exponen a una frecuencia de radiación mucho menor.

El número de usuarios de teléfonos celulares ha aumentado enormemente en los últimos 10 años y las tendencias continúan así. Debido a esto, gran cantidad de investigaciones científicas que estudian la relación entre utilización de celulares y tumor cerebral, se están llevando a cabo actualmente. El más grande, es un estudio multicéntrico internacional que comprende 3000 casos y 3000 controles, coordinado por la Agencia Internacional de Investigación sobre el Cáncer (IARC), cuya sede se encuentra en Lyon, Francia. Restan varios años todavía para la obtención de resultados. Por otra parte, se espera que los resultados de otra investigación realizada en Dinamarca que incluyó 550.000 usuarios de teléfonos celulares desde 1982 a 1995, sean publicados. Actualmente en Estados Unidos y en el Reino Unido, se están destinando fondos y esfuerzos para continuar con el desarrollo de investigaciones sobre este tema.

Las causas de tumor cerebral son desconocidas, por ello, los científicos del Instituto Nacional del Cáncer de Estados Unidos, evalúan un amplio rango de posibles factores de riesgo que incluyen a los ambientales, los relacionados con el estilo de vida y los genéticos. Estos incluyen exposición en el trabajo a agentes químicos y campos electromagnéticos, factores dietéticos, historia familiar de tumores, factores genéticos, utilización hogareña de algunos artefactos, historia reproductiva y exposición hormonal, virus, y exposición tanto médica como dental a la radiación iónica. Los resultados de estos reportes aparecerán en publicaciones futuras y debido al interés de la población, el uso de los teléfonos celulares será el primero.

Aunque la atención internacional está aumentando para los temas de salud mental, falta mucho por hacer, ya que ningún país es inmune a los trastornos mentales y sus repercusiones en términos psicológicos, sociales y económicos son muy altos.
A nivel mundial, 400 millones de personas sufren trastornos mentales o neurológicos, o problemas psicosociales como aquellos relacionados con el abuso del alcohol y de drogas.
De cada cuatro personas que pasa a los servicios de salud en busca de ayuda, al menos uno es dificultado por estos trastornos que son a menudo no diagnosticado correctamente y por lo tanto no tratado”. - Organización Panamericana de la Salud

Hoy en día vivimos estresados por lo cual es muy fácil caer en estados de ansiedad o depresión por esto en los próximos artículos les hablaremos de algunas técnicas de relajación y meditación

La meditación es el proceso de aprender a concentrarse y enfocar la mente. Practicar la meditación es esencial para obtener un nivel de excelencia en todas las cuestiones de la vida. Al ser enseñada sin apego a ninguna afiliación religiosa, la meditación permite utilizar el poder total de la mente, el cuerpo, y el espíritu.

Estaba Pedro y la María en su casa, y Pedro le dice a la María.
Vos María, apágate la luz.
María le contesta:
Ay, no Pedro.
Pedro le vuelve a decir:
Vos María, que te apagues la luz, te digo.
María le contesta:
Ay no, vos Pedro qué me quieres hacer.
Así se estuvieron hasta que María le dijo:
Va, está bien Pedro, y apagó la luz.
Entonces, Pedro le dice:
¿Te gusta mi reloj fosforescente?

Primer acto: Un burro meando en el desierto.
Segundo acto: Un burro meando en el desierto.
Tercer acto: Un burro meando en el desierto.
¿Cómo se llama la obra?
Me a burro en el desierto.

Uno de los lugares mas importantes sin duda de este pais es el museo de cera ya que este museo fue construido entre los años 1901 y 1904 en la hacienda de la teja .Esta mansión es de estilo Art. Noveau y fue diseñada por el arquitecto Antonio Rivas Mercado.

En este museo hay varias salas de personas históricas , presidentes, políticos, deportistas o del medio artístico hechas en cera como la sala en donde se encuentran figuras históricas como Francisco Villa, Emiliano Zapata, José Maria Morelos, Mariano Escobedo, Josefa Ortiz de Domínguez, Ignacio Zaragoza, Martín Luther King, Abran Lincon, Miguel Hidalgo y Costilla que se encontraban en la primera sala en la siguiente estaban personajes importantes del resto del mundo como serian: George Washington, el rey Juan Carlos I y la reina Sofia de España, Isabel II de Inglaterra y el príncipe Felipe, el Sub-Comandante Marcos Ayatollah Jomeli ,Yasser Arafat, William Clinton, Itzhak Rabin, Franklin Delano, Winston Churchill ,Charles de Gaulle ,Hiro-Hito .MaoTse-Tung, Fidel Castro, Margaret Hilda Tatcher, Lech Walesa, Boris Yeltsin George Bus.

En la siguiente sala estaban Guadalupe Victoria, Benito Juárez, Vicente Guerrero, Porfirio Díaz Antonio López de Santa Ana, Francisco y Madero, Victoriano Huerta y Venustiano Carranza,en frente de ellos se encontraban Maria Carlota Amalia y Maximiliano de Habsburgo.

Después había una sala donde se encontraban los presidentes de México como son Álvaro Obregón al cual note que le hacia falta un brazo ya que lo perdió en una batalla también estaba, Plutarco Elías Calles, Emilio Portes, Pascual Ortiz Rubio, Abelardo Rodríguez, Lázaro Cárdenas, Manuel Ávila Camacho, Miguel Alemán Valdez, Adolfo Ruiz Cortinez Adolfo Lopez Mateos, Gustavo Diaz Ordaz, Luis Echeverría Alvarez, Jose Lopez Portillo, Miguel de la Madrid Hurtado, Carlos Salinas de Gortari, Ernesto Cedillo y el actual, Vicente Fox Quesada y el cenador Luis Donaldo Colosio.

Saliendo esta Juan Pablo II , La Madre Teresa de Calcuta Mohadas Karamchand Gandhi , Sor Juana Ines de la Cruz y Albert Einstein y Thomas Alva Edison , en la parte de arriba .

En otra sala están los personajes de la obra Don Quijote de la Mancha como Don Quijote de la Mancha, Dulcinea, Sancho Panza y Miguel Cervantes Saavedra. Tambien havia una sal con pintores famosos como lo son Frida Kahlo , Leonardo Da Vinci La Gioconda , David Alfaro Diego Rivera, Pablo Picasso Jose Luis Cuevas , Salvador Dalí , Earvin Johnson .

Otra sala fue la de los deportistas donde estaban Ana Gabriela Guevara , Cuahutemoc Blanco , Palencia ,Julio Cesar Chávez y Silverio Pérez. En segida de esa estaba la de los famosos de cine Mexicano como lo son Sara García , Tin-tan ,Capulina Mario Moreno , Pedro Armendáriz Dolores de Rìo, Domingo Soler, Andrés Soler, Fernando Soler , Jorge Negrete, Joaquin Pardave Julian Soler Manolo Fabregas Pedro Vargas , Maria Félix , Agustín Lara ,Pedro Infante y Luis Aguilar .

En otra sala estan Lolita Ayala Jacobo Zabludovsky , Verónica Castro , Olga Breeskin ,Alejandro Fernández y Oscar cadena , Después esta la sala de estrellas Hollywood donde estan Marilyn Monroe ,Charles Chaplin , John Lennon , Elvis Presley , Thalía , Brat Pith , los Beatles y Antonio Valderas.

Después hay otra sala donde se ve el sacrificio de una doncella y a un la do esta Hernán Cortez y la Malinche y después Cuauhtémoc , después esta la sala donde canta Placido Domingo y le sigue la de terror donde estan personakjes de películas de terror como lo son: Rex , Yoda , El conde Drácula , El Exorcista Dr. Frankenstein y Frankenstein las momias Freddy Krungger Jeffrey Dahnmer , la llorona . chucky Anibal , el fantasma de la opera , la camara de torturas , el hombre lobo ,Monjes fantasmas , la araña , Quasimodo un Alien y una gárgola
Por ultimo al despedir el museo estaba Lucero cantando una canción.

En la sala donde se encuentra Placido Domingo nos enseñan la técnica para hacer estas figuras la cual consta de lo siguiente . La técnica no ha cambiado desde que el Aleman Curtis y la francesa Marie Tussaud comenzaron hace 200años. Es una labor que lleva a cabo con un máximo de precisión y esmero .
Primero con barro se moldea la figura completa A la cabeza de barro se le hace un molde de yeso. Los moldes para las manos generalmente se hacen del natural. En estos moldes se vacía la cera fundida. El cuerpo se fabrica de fibra de vidrio. A la cabeza de cera se le colocan ojos de vidrio y si es necesario dientes para hacerlo mas verdadero. Posteriormente se coloca uno por uno pelo natural. A la cara se le da color con pinturas y maquillaje. Las figuras se visten con ropa y accesorios cuidadosamente seleccionados y en ocasiones donados por la persona si esta aun vive. Las figuras de cera son muy delicadas por lo que para conservarlas debe mantenerse el máximo cuidado y un mantenimiento.

Bueno volviendo a lo que ayer les conté hoy me di cuenta de algo de importancia por lo menos para mi ya que si revisan la fecha: 14/03/2005 en mi web log se darán cuenta de que hablo de lo que me hizo mi “amiga” un dizque poema con mucho cariño para que la perdonara de la primera vez que borro mi web log , y pues si yo la tonta de sharon caí y es que no se si es por que soy una ingenua como me lo han dicho todos o la verdad es que soy una estúpida pero ya en fin solo quería comentar esto para retractarme de lo que dice en aquel articulo pero como ya lo hice me olvidare del tema y le tomare la mas mínima importancia para que no piensen que me perjudica tanto pero la verdad esque esto me sirvió de experiencia paraque ya nunca mas vuelva a caer ah también me abrió los ojos y me di cuenta de quienes son mis verdaderas amigas y tambien dela falsedad de algunas personas

Bueno últimamente he estado decepcionada de una “AMIGA” y lo pongo entre comillas por que la verdad ella no lo es ya que actúa mal hacia mi no se si para perjudicarme o que se yo pero en fin y aun que al principio creí que si era mi amiga y confié en ella la verdad es que ya nunca mas volveré a confiar en ella es mas desde este momento yo ya no la considero mi amiga es mas ni siquiera estoy enojada con ella si no conmigo misma ya que todo empezó cuando escribí un articulo sobre ella y no le pareció , y así sin mas me lo borro y bueno la tonta fui yo de nuevo ya que confié en ella y la perdone ya que me prometió que nunca mas lo haría y sin embargo volví a caer y volvió a saber mi contraseña sin querer y me la volvió a hacer pero ahora al triple y la verdad que le podré perdonar muchas cosas pero delo único que de plano no es que se meta con mis calificaciones y menos por que yo se que lo borro por envidia ya que yo tengo una pequeña oportunidad de exentar la materia y ella no y es que así es ella y la verdad es que yo seguía siendo su amiga para ayudarla con este problema ,pero la verdades que yo ya no puedo mas y es por eso que la verdad no estoy enojada con ella es mas lo mejor que puedo hacer es ignorarla y tratarla como una compañera mas pero ya nunca mas una amiga y no es solo por esto si no por muchas cosas mas que me ha hecho y no solo a mí si no tambien y a mis otras amigas de salón , pero eso si que actúa muy bien y pues , es que su maldad la verdad la hace como dice un dicho bajita la mano o bajo el agua algo así no sabría muy bien como va.

No, no, no,...eh...

¿Sabes qué?,
ya lo sé, pasas ya…
no lo comprendo ahora te lo confieso.
Que absurdo es,
te busco mientras
dos mil "porqués"
me giran en torno,
me hablan y yo no los siento,
o puede que esté sordo, eh..
Y miro….
¿por qué no puedo verte?,
si solo pudiera tenerte aquí
pero no te lloraré
eternamente…
me muero aquí, por ti.

El confín entre mis sentimientos está tan sutil
que ya no acierto a encontrar razones,
y no comprendo si…
te odio o sigo enamorado de ti.
El confín entre mis sentimientos está tan sutil
que ya no sé cuando entras o sales,
y no comprendo si…
te odio o sigo enamorado de ti.

Ya lo sé, es así,
y así me duele,
hieres, escapas, y luego
regresas de nuevo
Tú cómo te diviertes,
yo, que en el fondo
un poco sí te creo,
y si intentaras tratarme así
como tú tratas la idea de mí.
Yo quiero respeto,
es mi derecho.

El confín, etc...

Haces, deshaces,
ese es tu misterio,
y yo que observo como alelado,
Antes...raptado, atado y torturado,
hoy...huído, confuso, reilusionado.

El confín, etc...

No, no, no,...eh...

¿Sabes qué?,
ya lo sé, pasas ya…
no lo comprendo ahora te lo confieso.
Que absurdo es,
te busco mientras
dos mil "porqués"
me giran en torno,
me hablan y yo no los siento,
o puede que esté sordo, eh..
Y miro….
¿por qué no puedo verte?,
si solo pudiera tenerte aquí
pero no te lloraré
eternamente…
me muero aquí, por ti.

El confín entre mis sentimientos está tan sutil
que ya no acierto a encontrar razones,
y no comprendo si…
te odio o sigo enamorado de ti.
El confín entre mis sentimientos está tan sutil
que ya no sé cuando entras o sales,
y no comprendo si…
te odio o sigo enamorado de ti.

Ya lo sé, es así,
y así me duele,
hieres, escapas, y luego
regresas de nuevo
Tú cómo te diviertes,
yo, que en el fondo
un poco sí te creo,
y si intentaras tratarme así
como tú tratas la idea de mí.
Yo quiero respeto,
es mi derecho.

El confín, etc...

Haces, deshaces,
ese es tu misterio,
y yo que observo como alelado,
Antes...raptado, atado y torturado,
hoy...huído, confuso, reilusionado.

El confín, etc...

Me excuso, me disculpo,
luego acuso el golpe y uso
ironía en mis palabras,
lo lamento te he fallado y basta.
Hoy para mí es fiesta grande,
me tomo sonriente la victoria,
y entretanto quise desnudarte…
Se siente... dices sonriente,
se siente... y tu boca miente,
se siente... se siente… se siente… lengua de serpiente,
se siente... hablas entre dientes...

La historia nuestra es como una ventana en primavera
que se abre fácilmente y que se queda siempre abierta
aspirando los perfumes de un verano que se espera,
llegará, pero no llega, y el pensamiento vuela.
y la atención recae solo sobre cosas bellas,
el prado iluminado, las blancas margaritas.
Mas luego cae la nieve y primavera nunca fué,
mas luego cae la nieve y primavera nunca fué.

Me acuso, soy un burro,
yo no abuso nunca de tu calma...
solo he sido brusco, no un obtuso..
que gran diferencia.
Ha sido una de entre tantas
historias que terminan,
paciencia, quién se siente un gusano verde…
Se siente... dices sonriente,
se siente... y tu boca miente,
se siente... se siente… se siente… lengua de serpiente,
se siente... hablas entre dientes...

La historia nuestra …etc…

Los brazos apretados contra el pecho en gesto duro,
esa expresión, los morros típicos
que nunca perderás,
y frente a un capuccino tus labios con espuma.
Yo vagamente erótico a ti te miraré,
saboreando el gesto indiscutible que has perdido,
dulce y tan ingenuo, como mis mordiscos,
Y cuánto error acumulado y yo sin comprenderlo
que para darte gusto hay que saber paladearlo.
Lento, suavemente,
con cabeza, levemente,
comenzando desde cero
disfrutando… hasta irse…

La historia nuestra… etc… (2 veces)

•¿Cuáles son los 4 animales elementales en la vida de toda mujer?... un bizón en el armario, un jaguar en la puerta, un tigre en la cama y un burro que la mantenga

¡Esta noche es tan honda y es tan larga!
El silencio se torna penetrante
lo mismo que el aroma de las rosas
que entre tus brazos nacen
del abril de tu cuerpo.

En la quietud del aire
respiro entre las sombras
tu aliento y tu mirada. Nadie sabe
que estás aquí y suspiras
con la brisa y las hojas, tibia carne
dormida entre jazmines; que te lleva
esa nube que pasa; que tu talle
se asoma tiernamente a las ventanas
que las estrellas abren,
dormidas, en el cielo.
Nadie te ve ni siente; nadie sabe

que estás aquí en mis labios;
que entre mis manos late
el olor de tu pelo; que tus ojos,
profunda sombra dulce, se entreabren
dentro del pecho mío.

No, amor, nadie lo sabe;
nadie, ni tu, mi amor, sabe que estoy
esperando contigo y a solas que pase
esta noche tan larga;
esperando que acabe
esta noche y despierte
el alba, el día, el aire
¡el alba, el aire, el día entre tus brazos!
¡amor, amor, amor, nadie lo sabe!

Nunca terminaré de amarte

Y de lo que me alegro,
es de que esta labor tan empezada,
este trajín humano de quererte,
no lo voy a acabar en esta vida;
nunca terminaré de amarte.
Guardo para el final las dos puntadas,,
te-quiero, he de coser cuando me muera,
e iré donde me lleven tan tranquila,
me sentaré a la sombra con tus manos,
y seguiré bordándote lo mismo.
El asombro de Dios seré, su orgullo,
de verme tan constante en mi trabajo.

El momento oportuno para cortar y limar las uñas de los pies y de las manos, Capricornio es el día más adecuado.

Las uñas cortadas durante Capricornio se volverán duras, resistentes y no se quebrarán con tanta facilidad. Los productos especiales para las uñas son algo superfluos, ya que sólo combaten el síntoma.

Naturalmente el cuidado de las uñas no tiene por qué hacerse únicamente esos 2 o 3 días de cada mes. Nuestro consejo está orientado a recomendarle que, como minimo, procure aprovechar los días de Capricornio.

Un consejo que quizá le hará sonreir con satisfacción: corte las uñas de las manos y los pies siempre los viernes, así nunca tendrá problemas y sus uñas serán fuertes.

Las uñas que se hundan en la carne no se deberán de corregir ni cortar durante la luna menguante, si no , volverán a crecer mal una y otra vez. Esta clase de operación no se debe hacer durante la luna menguante, especialmente durante los días de Piscis.

Las características comunes de las frutas tropicales y exóticas son: su extraña apariencia, un sabor único y peculiar que resulta difícil asociar a los que todos ya conocemos, tienen un particular toque acidulado que puede estar más o menos acentuado debido a que generalmente son usadas para calmar la sed rápidamente y muchas de ellas prestan propiedades medicinales y terapéuticas.

En general tienen alto contenido en agua, son diuréticas e ideales para el riñón. Alto contenido en fibra, por tanto laxantes y muy digestivas. Su aporte en vitaminas es elevado, el aporte en grasas no excede del 1,2%. El aporte en colesterol es nulo. Presentan alto contenido en hierro, calcio y potasio fundamentalmente, pero estos aportes en minerales varían según la especie y variedad de fruta.

Entre las conocidas se encuentran: piña, manga, mango, aguacate, coco, papaya, piña baby, bananito, lima o litchies. Entre las desconocidas están: kumquat, guayaba, tamarillo, tamarindo, granadilla, physalis, rambután, mangostán, maracayá, fruta de la pasión, carambola, zapote, kiwano, pitahaya amarilla y roja, curuba, caña de azúcar, longan.

Iba un zorrillo por el bosque, caminaba tranquilo, cuando de repente un cazador de pieles le sale al encuentro dispuesto a cazarlo para vender su piel.
El zorrillo asustado se desmaya, pero en eso aparece el héroe de la televisión, El Zorro; este combate contra el cazador el que termina huyendo.
Como es típico del Zorro, deja marcado en un árbol la letra Z y se va. Cuando el zorrillo vuelve en si, ve la z, mira al cielo y dice:
¡Gracias, Zuperman!

Oye Manolo, ¿me prestas tu shampoo?
Pero, ¿tú no tienes el tuyo?
Sí, pero el mío dice para cabellos secos, y el mío está mojado.

Oye Manolo, ¿me prestas tu shampoo?
Pero, ¿tú no tienes el tuyo?
Sí, pero el mío dice para cabellos secos, y el mío está mojado.

Va un señor corriendo por la calle y un niño lo detiene y le dice:
Señor, ¿Qué le pasa que va tan aprisa?
Es que compré unos aguacates para mi suegra y se enfermó.
Ahhh, ¿Y va a buscar al doctor?
No, voy a comprar más aguacates.

La cara perfecta es un ideal que no existe. Nariz prominente, granos inoportunos, labios finos, ojos pequeños, perennes ojeras, pestañas cortas e indomables y tez con manchas y rojeces son algunos de los problemas más comunes en el rostro de la mujer. No hay que alarmarse, basta con conocer los trucos para camuflar los defectos.

Hola este articulo va dirigido al regreso a clases no puede ser posible que estas vacaciones hayan terminado pero nimodo,regresando de clases nos vienen unas semanas bastante pesadas pues regresando haremos los examenes del quinto periodo y despues se biene lo peor los finales.

Por otra parte sinceramente si quiero regresar a clases pues ya quiero ver a mis amigas (yazmin,kelly y naye)y claro a los de mi salón.

Les deseo un feliz regreso a clases.

Quiero amarte con piel,
con labios, con sudor.
acariciar tus ojos con mi aliento,
despertar suavemente con tu voz.

Quiero amarte con verdades,
con mañanas,con tardes
y también con noches,
quiero amarte con la piel
quiero tu boca que en mi arde.

Quiero amarte con invierno
con papel y con cartas
con flores, con olores
con cordones y también con sábanas.

Quiero amarte con verdad,
no quiero tu lejanía
no quiero tus ausencias
ni en día, ni en fechas,
ni en horas queridas.

Piensa en algo lindo:
todo puede ser verdad,
que pronto estarán cerca
tu casa y la mía,
que no habrá día
en que esté lejos tuyo.
Francisco Madero Urmenetta

Piensa en algo lindo,
justo cuando termina
o cuando comienza el amor:
estaré allí al amanecer,
responderé con la luz
a tu abrazo al despertar.

Quiero amarte
sin silencios,
sin espacios,
sin limites.

Muchas de nosotras salimos por las mañanas sin desayunar , sin considerar que esto afecta nuestro rendimiento y nuestra salud por ello si no tienes el tiempo para tomar un desayuno completo , por lo menos trata de tomar un yogur y un pan tostado de preferencia integral. Este es una gran fuente de carbohidratos que te ayudan a estar activa y la fibra que contiene contribuye a eliminar lo que tu cuerpo no necesita de manera natural. Por otro lado, el yogur con frutas te proporciona vitaminas(como la A y la D) Calcio y minerales vitales para tu salud y el azúcar te ayudara a tener una mente despierta gracias a la glucosa .
Esto evitara estar bostezando a cada rato.

1.- Ayuno desintoxicante

Tomar un vaso de agua tibia en ayunas es bueno para limpiar tu organismo (estimula el sistema digestivo). También ayuda a limpiar la piel de tu rostro porque elimina las toxinas de tu cuerpo.

2.- Comida energética

Para obtener mayor energía hay que comer mas alimentos ricos en vitamina B2 tiamina y riboflavina que se encuentran en cereales integrales y las verduras de hojas como la lechuga.

3.- Mas cereal

De acuerdo a una resistente investigación en la universidad de Bristol , en Inglaterra , aquellos que desayunan cereal diariamente se deprimen menos , tienen mayor concentración y se estresan menos asi que ¡Sobre las zucaritas!

4.-Para las prisas

Si no tienes tiempo de comer en tu casa tranquilamente, escoge una comida sana como una baguette integral de atún en agua con verduras o una pasta con queso , jitomate y verduras. De postre comete una fruta esto te dará energía y mantendrá tu
figura porque estas evitando grasas .

5.- Dulces diferencias.

Los glúcidos o azucaras te brindan energía y son indispensables para que tu cerebro funcione bien .
Existen dos tipos; los que se digieren rápido como los que se encuentran en pasteles , refrescos y postres; y los que se tardan mas en digerir como los que hay en frutas, panes y papas por darte un ejemplo. Lo importante que no abuses de los primeros.

6.- H2O

Algo sumamente importante: el agua . Debes tomar al menos 8 vasos de agua diariamente . Esto ayuda a mantenerte en hidratada , a limpiar tu cuerpo, a tener una mejor circulación y a prevenir la celulitis, por decir lo menos. Además favorece la función intestinal y mantiene al cuerpo en su temperatura ideal.

7.-Inclúyelos siempre

Las proteínas ayudan a mantener los músculos fuertes y tonificados .Por ello incluye en tu dieta pescado carne huevo o leche y sus derivados .
También te aportan proteínas los cereales y las
legumbres.

8.- Frutas 100% Sanas

De acuerdo a la universidad Scranton en EU , estas son las frutas mas sanas: peras, uva roja y verde , manzanas cerezas, fresas melón moras azules y plátanos .Así que como veras las frutas silvestres son una gran opción para estar sana ¡Mmm! Que rico no!

9.- En su jugo.

Cuando tomas jugos bébelos despacio para que se mezcle con lo saliva y mejore tu digestión.¡Funciona!

Si quieres ponerte adieta recuerda que irse a los extremos no ayuda a nada. Mejor acude con un nutriólogo.

Hoy es un día de mucha flojera espero y les estén gustando los artículos de mi weblog y si no me gustaría que me lo hicieran saber bueno volviendo al tema este día es de mucha flojera por que hoy tengo que hacer todas las tareas que los maestros inconscientes nos dejan en nuestras vacaciones ,y no es que no me guste hacer tarea lo que pasa que como que en vacaciones da mucha flojera , pero ni modo que le vamos a hacer por cierto se que a muchos no les interesara este pedazo pero me atrevo a escribirlo con mucho cariño para mi amiga NAYELI : Hola espero que leas esto que es para ti primero que nada me PERDONAS lo que pasa que no me dejaron ir a tu cumple por que estoy castigada por niña mala , lo que paso fue que mi mami se enojo con migo por que la vez que fuimos a casa de Kelly llegue a las 8:30 en vez de llegara las 6:00 como ya habíamos quedado y luego este sábado salí con unos amigos a tomar un café y quede de llegar a las 11:00pm ,pero hubo un cambio de planes ya que en vez de ir al café fui al boliche que por cierto me fue pésimo ya que no hice ni una chuza es mas las primeras cinco tiradas las tuve en cero , pero bueno volviendo al tema después nos fuimos a un bar y estábamos tan divertidos que se me fue la noción del tiempo y llegue a las 2:00am a mi casa y no es que sea muy tarde para llegar si no que mi mamá pensó que llegaría a las 11.00 y se preocupo y ese fue el motivo por el que hoy no puedo estar con tigo ya que estoy castigada pero muchas ´´FELICIDADES´´.

Mi mirada se defiende
Pero se muere de ganas y tú ya lo sabes
Todo el día y toda la noche
Tu recuerdo no se pierde
Y tu ya lo sabes
Ahora arriba
Ahora abajo
30 grados fahrenheit es tu perfume
que quema
hablas tanto hablo demasiado
porque si te miro no me callo
entonces hazme callar

tu sabes lo que quiero y que busco...
collo spalle mento
yo soy un bastardo crònico
abràzame fuerte
el pecho me sonrìe perverso
si me equivoco grita y luego
uno a mi uno a ti ...
uno para todos

y descansa tus tendònes
y recobra aliento y secate
tu ya...lo sabes
mi mirada se defiende
pero si te ve se rinde
y tu ya...lo sabes
ahora arriba
ahora abajo
vientre, pies, cintura
alas de los dioses
tus ojos
rìes tanto rìo demasiado
y ahora con el labio dejo espacio
dejame el espacio ...

tu sabes lo que quiero y que busco…
collo spalle mento
yo soy un bastardo crònico
abràzame fuerte
el pecho me sonrìe perverso
si me equivoco grita y luego
uno a mi uno a ti...
uno para todos

cicatriz despues la luz
y quema y habla de ti
todo tiene un juego y todos
vamos dentro al fuego
cicatriz y...
despues la luz y...
es un juego...
Todos dentro al fuego

tu sabes lo que quiero y que busco...
collo spalle mento
yo soy un bastardo crònico
abràzame fuerte
el pecho me sonrìe perverso
si me equivoco grita y luego
uno a mi uno a ti...
uno para todos

cicatriz despues la luz
y quema y habla de ti
todo tiene un juego y todos
vamos dentro al fuego
cicatriz despues la luz
y quema y habla de ti
todo tiene un juego
por favor pero...
al infierno te vas tu !

Las ganas palpitaban,
tronaban... cantaban... chillaban…
en plena noche en el pecho de...
Paola... oh... Paola...
El tedio aquella noche era enorme,
llamaba, buscaba
un príncipe ideal, en cambio ya era la
dama del castillo.

El tuyo es rojo relativo,
no se mancha de amor y por eso
canta muy dentro de ti,
por tu gran soledad y porque...
Venga... ámate mucho esta noche
y mañana vuelve a ser quien
no se divierte porque
buscas algo más fácil de hacer.

La timidez salía pero huía,
escapaba de noche... se diluía,
en los ojos de...
Paola... oh... Paola
Jugaba al escondite, se escondía,
y mostraba, buscaba
sus cazadores, y en cambio ya era la
presa de ese bosque.

El tuyo es rojo relativo, …

Y no descansas ya,
solos pantalla y tú (das tanta pena),
teclado y alma,
qué demuestro así con esto…
muchas formas hay de sexo.

Las ganas palpiraban, …
El tuyo es rojo relativo, …
El tuyo es rojo relativo, …

Las Dietas que se generan en Nutrición son el resultado de una evaluación nutricional

Son personalizadas con base en el peso inicial y los objetivos planteados por cada persona, las preferencias a ciertos alimentos, los problemas médicos la historia dietética y su estilo de vida.

Nutrición promueve la moderación en el consumo de ciertos alimentos en lugar de eliminar su consumo, Tu Dieta incluye todo lo que te gusta comer distribuido, equilibrado y calculado por tu nutrióloga.

De acuerdo a las recomendaciones del Instituto Nacional de la Nutrición,se deben seguir los siguientes pasos:

NO utilizamos ningún tipo de fármacos o productos dietéticos especiales,
NO promovemos omitir algún grupo de alimentos por completo,
NO promovemos periodos de ayuno de manera rutinaria, y
Reprobamos, la idea de no poder mezclar diversos grupos de alimentos en una misma comida y que existan ciertos alimentos que quemen la grasa.
ÚNICAMENTE TU ALIMENTACIÓN te ayuda a bajar de 1 a 3 kilos por semana

Las Dietas que se generan en Nutrición son el resultado de una evaluación nutricional

Son personalizadas con base en el peso inicial y los objetivos planteados por cada persona, las preferencias a ciertos alimentos, los problemas médicos la historia dietética y su estilo de vida.

Nutrición promueve la moderación en el consumo de ciertos alimentos en lugar de eliminar su consumo, Tu Dieta incluye todo lo que te gusta comer distribuido, equilibrado y calculado por tu nutrióloga.

De acuerdo a las recomendaciones del Instituto Nacional de la Nutrición,se deben seguir los siguientes pasos:

NO utilizamos ningún tipo de fármacos o productos dietéticos especiales,
NO promovemos omitir algún grupo de alimentos por completo,
NO promovemos periodos de ayuno de manera rutinaria, y
Reprobamos, la idea de no poder mezclar diversos grupos de alimentos en una misma comida y que existan ciertos alimentos que quemen la grasa.
ÚNICAMENTE TU ALIMENTACIÓN te ayuda a bajar de 1 a 3 kilos por semana